人生学校系列由阿兰·德波顿主编，汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解，为人们应对日常生活的普遍问题提供建议，是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。

本册聚焦于是否要分手这一亲密关系中的棘手问题，为困惑中的人们提供建议和解决方案。关于去或留的抉择往往是孤独的，社会怜悯被甩的人，爱惜那些在交往中的人，却偏偏对在感情中犹豫不决的人十分刻薄。是时候摆脱这种无助感了。

我们为何渴求爱情，又为何屡屡受挫？当遭遇爱情难题，我们要从哪里寻求建议并找到解决方案？
人生学校系列旨在宣扬浪漫现实主义的婚恋观浪漫现实主义将爱视为一种可以剖析和系统学习的技能，并认为，完满爱情的敌人是直觉而非理性。11册书，每册都聚焦于一个亲密关系中大概率会遇到的难题从约会到结婚，从争吵到心碎。从具体问题入手，为如何进入、经营一段亲密关系，以及如何应对失望、走出痛苦，给出了诚恳而温情的建议。
不存在一劳永逸的完美选择，也不存在生来就对的那个人。合适不是爱的先决条件，而是爱的成就。

人生学校成立于2008年，是一个由英国知名作家阿兰·德波顿创建的文化平台，旨在通过电影、工作坊、图书、礼物以及温暖又富于支持的社群，来帮助人们过上更充实、更有意义的生活。在YouTube平台已经拥有超过900万订阅者。
很多人在年轻时天真地以为校园学习就是掌握全部知识的途径，长大后才发现学校里很多东西是学不到的，很多问题更是连思考的机会都没有。德波顿利用自己的影响力创办人生学校，挑战传统大学教育，重新组织知识架构，令其和日常生活更贴近，让文化更好地为人们服务。
人生学校出版的图书都与人们日常生活中的重要问题直接相关，并相信最为棘手的问题皆因缺乏自我觉知、同理心和有效沟通而起。本次首批引进的 11 册，聚焦于情感议题，从如何寻找一个合适的伴侣，到如何长久地经营一段亲密关系，给出了全方位的建议。

引言 / 001
一、可以期望伴侣做出改变吗 / 007
二、性格不合应该是分手的原因吗 / 013
三、人会变吗 / 021
四、值得为性生活分手吗 / 029
五、应该为了孩子留下吗 / 037
六、已经试过所有方法了吗 / 047
七、如果孤独终老怎么办 / 055
八、你会不会重蹈覆辙 / 071
九、你能应付分开后的生活吗 / 081
十、究竟是谁甩了谁 / 089
十一、为什么你觉得自己被这段感情困住了 / 095
十二、为什么你看不透对方 / 103
十三、什么建议可以让你不那么害怕分开 / 115
十四、分手一定意味着感情的失败吗 / 123
十五、可是你不觉得对方很差劲 / 131
十六、有权做这件事吗 / 137
十七、是否期望过高 / 143
十八、该怎么告诉对方 / 153
十九、为什么对方现在看起来这么顺眼 / 163
二十、有些念旧怎么办 / 171
二十一、可以妥协吗 / 179
二十二、如何为这段感情画上句号 / 185
二十三、这个选择是错的吗 / 191