本册核心科普知识共十章，帮大众全面了解口腔医学的方方面面：第一章认识我们的口腔大家庭，介绍口腔基础知识；第二章儿童口腔疾病知多少介绍牙齿萌出、乳牙龋齿、儿童观牙外伤等知识；第三章牙体组织疾病知多少介绍与龋病有关的知识；第四章牙周组织疾病知多少介绍牙周炎、牙龈炎相关内容；第五章口腔黏膜组织疾病知多少介绍维护黏膜健康、远离相关疾病；第六章口腔颌面外科疾病知多少介绍智齿、唇腭裂等科普知识；第七章口腔修复相关治疗介绍相关方法及优缺点；第八章牙齿缺失后口腔种植热点介绍种植修复知识；第九章牙齿不齐的正畸矫治助力科学正畸；第十章健康口腔，预防为先着重强调最基础的口腔疾病预防保健措施。

本书介绍不同年龄层、不同生活习惯下常见的口腔健康问题，并强调全生命周期关怀，满足家庭各年龄段需求，问题导向结构设计，针对口腔疾病及治疗等高关注度问题专项解析，更强调基础预防的底层逻辑，将有助于读者真正实现从被动治疗到主动健康管理的认知升级。

习近平总书记在2016 年全国科技创新大会上提出科技创新、科学普及是实现创新发展的两翼，要把科学普及放在与科技创新同等重要的位置。《健康中国行动（2019―2030 年）》把健康知识普及行动列为健康中国行动之首；鼓励卫生健康行业学会、协会组织专家开展多种形式的面向公众的健康科普活动。科技创新是科学知识增长的源头，没有科技创新，科学普及就成了无源之水；科学普及是支撑科技创新的社会根基，没有科学普及，科技创新就成了无本之木。
龋病、牙周疾病等常见口腔疾病不仅会导致疼痛等问题，直接影响生活质量，还可能成为全身性疾病（如糖尿病）的潜在风险因素。因此，重视并维护口腔健康，已成为提升全民健康素养、促进健康中国建设的重要一环。2015 年我国第四次全国口腔健康流行病学调查显示：我国儿童患龋呈快速增长趋势，中老年人牙周健康状况较差，老年人缺失牙修复率较低，口腔健康知识水平仍有很大的提升空间。
本书作为一本全面而深入的口腔健康科普读物，章节设置上包括了口腔基础知识，如常见儿童口腔疾病、牙体组织疾病、牙周组织疾病、口腔黏膜疾病、口腔颌面外科疾病，口腔修复治疗、口腔种植修复、口腔正畸治疗及口腔疾病的预防等丰富实用的内容，我们精心挑选了涵盖不同年龄层、不同生活习惯下常见的口腔问题，如牙齿的萌出顺序、龋病的形成与预防、牙周病的早期信号与干预、口腔黏膜的常见病变、智齿的管理、错畸形的类型和预防、义齿（俗称假牙）的选择等，让每一位读者都能在故事中找到共鸣。全书包括七十条科普内容，每个科普问题都从真实贴切的生活案例出发，这些案例不仅是问题的展现，更是警醒与启示，引导大众正视并重视自己的口腔健康。随后，本书巧妙设置了小课堂，将复杂的口腔专业知识化繁为简，以通俗易懂的语言和图文并茂的形式，深入浅出地讲解与口腔健康相关的基础知识。每一个小课堂都如同一位耐心的导师，手把手教会我们如何让口腔健康成为一种可实践、易坚持的生活方式。而知识扩展，不仅涵盖了口腔健康领域的最新研究成果与进展，还深入探讨了口腔健康与全身健康之间的微妙联系，如糖尿病与牙周病的关系、孕期口腔保健的重要性等，以利于拓宽读者的视野，激发读者对口腔健康更深层次的认识与思考。最后，针对广泛存在的口腔健康误区，本书特设误区解读，通过科学论证与权威解读，逐一澄清那些流传甚广的错误观念，如乳牙要替换，坏了治不治无所谓补牙可以一劳永逸、一步到位等，帮助读者树立正确的口腔健康观念，避免走入误区，减少不必要的健康风险。
在本书即将付梓之际，我满怀感激之情，向所有为本书付出辛勤努力的专家们表示最诚挚的感谢。我深知，科学之海广阔无边，而个人的认知与能力有限，因此，在编写过程中，我们始终怀着一颗敬畏之心，力求以最真诚、最谦逊的态度，将所学到的口腔专业知识以通俗易懂的方式分享给各位读者。希望本书能够激发更多读者对口腔健康的兴趣与热爱，为普及口腔健康科学知识、提高全民科学素养贡献一份力量。
中华口腔医学会会长　郭传瑸
2024 年11 月

国家卫生健康委所属司局，负责组织开展卫生健康宣传、健康教育、健康促进活动，承担卫生健康科学普及、新闻和信息发布工作。

认识我们的口腔大家庭
口腔大家庭的成员有哪些/2
牙齿团队的内心和外表是否表里如一/6
牙周组织如同大树周围的土壤/9
一牙牵全身/13
健康知识小擂台/17
儿童口腔疾病知多少
小宝宝牙齿的萌出顺序和节奏如何/20
孩子不怎么吃糖，为何还会有龋齿/24
龋病会传染或遗传吗/27
只要不痛，乳牙患龋就可以不治疗吗/30
门牙被撞飞了，该怎么办/34
如何预防儿童发生牙外伤/38
宝宝嘴里为什么会有白膜/42
健康知识小擂台/45
牙体组织疾病知多少
碳酸饮料和酸性食物是酸蚀症的罪魁祸首/48
牙齿遇冷热酸甜敏感该怎么办/51
解密龋病的前因后果/55
如何选择补牙材料/58
牙痛为何要人命镇痛方法知多少/61
根管治疗时为何要拍X线片、使用显微镜/64
根管治疗后的牙齿必须要做牙冠修复吗/67
健康知识小擂台/72
牙周组织疾病知多少/
为什么在刷牙或咬硬物时会出现牙龈出血/74
牙龈炎能治愈吗/77
为何随着年龄增长，有些人牙齿会变长、松动和脱落/81
以前整齐的前牙变得不齐并出现牙缝是怎么回事/85
牙齿在吃东西时为什么会变得无力/88
洁牙会使牙齿变得更松或更敏感吗/91
靠吃药就能彻底治好牙周炎吗/94
健康知识小擂台/97
口腔黏膜疾病知多少
反复出现的口腔溃疡会癌变吗/100
嘴里总是起血疱是怎么回事/104
烂嘴角元凶大揭秘/107
嘴唇总是起皮、干裂，该怎么办/110
谈白色变口腔白斑要当心/112
舌头火辣辣的是怎么回事/115
健康知识小擂台/118
口腔颌面外科疾病知多少
拔牙后应该注意些什么/120
所有智齿都需要拔除吗/123
智齿冠周炎反复发作该怎么办/126
该怎么治疗颌骨骨折/129
口腔也会长癌吗/132
腮腺炎患者都有什么表现，需要怎么办/135
张口时耳屏前的颞下颌关节疼痛或弹响是怎么回事/137
面瘫是什么原因引起的，能自行恢复吗/142
唇腭裂的最佳手术时间/144
哪些口腔疾病会引起鼾症/147
健康知识小擂台/150
镶牙相关问题揭秘
牙齿缺失后的镶牙方法有哪些/152
活动假牙的优点和缺点是什么，适合哪些情况/156
固定桥的优点和缺点是什么，适合哪些情况/159
晚上睡觉时也需要一直戴用活动假牙吗/162
老年人戴用全口义齿时有什么注意事项/166
影响牙齿外观的因素和解决方法有哪些/169
探秘牙齿美白：科学方法与误区解析/172
健康知识小擂台/176
牙齿缺失后的口腔种植揭秘
任何年龄的所有牙齿缺失都可以选择种植吗/178
种植牙是一劳永逸的吗/181
种植牙能如同自己的牙一样使用吗/184
牙种植需要多久，一天内能完成吗/188
口内有种植牙还能做磁共振成像吗/191
如何维护种植牙，种植后还用经常复查吗/194
健康知识小擂台/198
牙齿不齐相关的正畸矫治揭秘
错畸形有哪些类型/200
进行错畸形矫治合适的年龄/204
错畸形矫治的常用方法有哪些/206
孩子下颌后缩，能通过正畸增加下颌骨长度吗/210
正畸矫正治疗是否都需要拔牙/213
做过正畸治疗的牙齿会不会提前松动脱落/216
错畸形的正畸矫正治疗到底需要多长时间/220
健康知识小擂台/224
口腔健康，预防为先口腔疾病的预防措施
口腔清洁是维护口腔健康的基础/226
该如何挑选儿童牙刷和牙膏/229
使用含氟牙膏，乐享口腔幸氟/232
扬长避短，用氟有道浅谈局部涂氟/237
窝沟封闭后就不会得龋病了吗/240
定期洁牙的必要性和效果如何/244
口腔癌的预防措施有哪些/247
如何预防错畸形的发生/250
定期口腔检查的作用和周期如何/253
健康知识小擂台/257