0～3岁婴幼儿养育照护——实用技能_童梅玲_9787117356954

本书主要体现在养育照护大框架下的回应性照护理念，指导养护者在家庭或托育机构中在照护婴幼儿时，树立回应性照护的理念，自然又科学地照料婴幼儿，促进早期亲子关系的建立，实现婴幼儿早期发展。本书的内容和理念有别于临床保健或护理知识，重在回应性照护理念下的实操技能，主要内容包括回应性照护的理念，日常护理技能，喂养技能（母乳喂养，顺应喂养，特殊情况下的喂养），睡眠安抚、运动与活动推荐。实操技能不仅体现技能的内容和步骤，更强调了养护人在实操过程中的观察和回应，以及与婴幼儿的互动。本书以理念为主导，图文并茂，完全是一种新的实操技能的呈现。

0～3 岁婴幼儿时期是生命早期最重要的阶段，这个时期身体各器官的功能尚未成熟，也是最脆弱、最易受到损伤的时期，同时又具有最大的可塑性、最大的发展潜力，这个时期的早期发展直接影响成年期乃至一生的健康，因此0～3 岁婴幼儿更需要特殊的关爱、照护和支持，需要得到科学、适宜的养育照护，获得最佳的早期发展，受益终身。
婴幼儿主要的生活场所是家庭和托育机构，大部分时间是在父母或家庭其他成员的照护中度过的，父母及其他照护人的养育技能直接影响婴幼儿的体格生长、心理发育和社会适应能力的全面发展。《国务院办公厅关于促进3 岁以下婴幼儿照护服务发展的指导意见》（国办发〔2019〕15 号）指出3 岁以下婴幼儿照护服务是生命全周期服务管理的重要内容，事关婴幼儿健康成长，事关千家万户。发展婴幼儿照护服务的重点是为家庭提供科学养育指导，提高养育照护人的育儿技能。
编者在多年的儿童保健工作中经常耳闻一些家长或机构照护人在照护宝宝方面遇到的问题，了解他们的困惑，也目睹一些家长或机构照护人在照护宝宝过程中的一些错误的方式或方法，深感一个合格的照护人不仅仅需要有爱心，还需要具备良好的养育照护技能才能真正照护好宝宝，呵护他们健康成长。为此，提供一本通俗易懂、科学规范的育儿实用技能书籍，帮助照护人实现高质量的照护，将是一件非常有意义的事。
本书的宗旨是依据最新的婴幼儿养育照护理念，结合实际日常养育照护问题，为需要的家庭及托育机构的婴幼儿照护人提供具体的操作方法和技巧，以提升家庭及机构的养育照护质量。需要特别提醒的是，本书内容大多顾及的是共性问题，但每个宝宝都是独一无二的，照护人在养育照护宝宝的过程中既要遵循婴幼儿生长发育特点，又要充分了解被照护的宝宝，尊重宝宝间的差异，实施个性化的养育照护措施。遇到个别特殊情况或困难时，请咨询身边专业的医生，以便得到更加具体、有针对性的指导和帮助。
本书参编人员都是具有多年工作经验的专业医护人员，每天与照护人和宝宝打交道，最了解照护人的需求和痛点，这本书是大家多年来工作经验的结晶，适用于家庭和托育机构照护人阅读。希望本书能成为父母、家庭及托育机构照护人的好帮手，让他们技能在身，轻松、快乐育儿，为宝宝一生的健康发展奠定良好的基础。
童梅玲
2025年3月

第一章养育宝宝应有的理念
一、养育照护的概念/2
二、为什么要提倡回应性照护/2
三、回应性照护的核心是什么/3
四、如何做到尊重宝宝/4
五、高质量陪伴宝宝/5
六、学会与宝宝沟通的方式/6
七、怎样让宝宝信任你/6
八、如何让宝宝获得安全感/7
九、设置合理的规则/8
十、照护人身心健康的重要性/9
十一、不同气质类型宝宝的照护要点/10
十二、回应宝宝的技能/11
十三、面对宝宝情绪失控的技巧/12
十四、正确看待宝宝之间的差异/13
十五、多多赞赏宝宝/13
第二章照料宝宝的实用锦囊
一、宝宝肚脐护理方法/16
二、宝宝肚脐护理注意事项/16
三、新生宝宝头垢的处理/17
四、剪指（趾）甲/18
五、宝宝面部清洁护理/18
六、宝宝五官清洁护理方法/19
七、宝宝皮肤清洁护理用品的选择/20
八、宝宝口腔护理方法/21
九、宝宝口腔护理注意事项/23
十、如何为宝宝选择合适的衣服/24
十一、给宝宝穿衣服的步骤/25
十二、给宝宝脱衣服的步骤/27
十三、穿/脱衣服的注意事项/28
十四、创造早期学习机会/29
十五、换尿布/纸尿裤的步骤/29
十六、换尿布/纸尿裤的注意事项/31
十七、臀部清洁护理方法/32
十八、宝宝洗澡的频率和时间/33
十九、宝宝洗澡前的准备/34
二十、给宝宝洗澡的步骤/36
二十一、帮助宝宝享受洗澡过程/37
二十二、给宝宝洗手的方法/39
二十三、拍嗝的操作方法/40
二十四、拍嗝的注意事项/42
二十五、不同抱姿及适合年龄/43
二十六、抱宝宝时的注意事项/45
二十七、如何给宝宝量体温/46
二十八、如何给宝宝喂药/48
二十九、托育机构的日常护理规范/50
三十、托育机构基本医疗护理常规/51
第三章轻松快乐喂宝宝
一、为什么要提倡母乳喂养/54
二、母乳喂养中两个重要的生理反射/54
三、小宝宝饿了会有哪些表现/55
四、小宝宝饱了会有哪些表现/56
五、母乳喂养妈妈的哺乳姿势/57
六、宝宝吃奶含接姿势的要点/60
七、挤奶的次数与间隔时间/61
八、母乳的储存/62
九、如何使用储存的母乳/63
十、托育机构母婴室设施与要求/64
十一、托育机构母乳的使用管理/65
十二、什么是顺应喂养/67
十三、顺应喂养的好处/67
十四、顺应喂养的原则/68
十五、顺应喂养的实施步骤/69
十六、0～6月龄宝宝喂养环境的准备/70
十七、0～6月龄宝宝顺应喂养的实施/70
十八、如何识别与回应0～6月龄宝宝的饥饿信号/71
十九、如何识别与回应0～6月龄宝宝的饱足信号/72
二十、0～6月龄宝宝顺应喂养温馨提示/73
二十一、6～12月龄宝宝喂养环境的准备/73
二十二、6～12月龄宝宝顺应喂养的实施/74
二十三、如何识别与回应6～12月龄宝宝的饥饿信号/75
二十四、如何识别与回应6～12月龄宝宝的饱足信号/77
二十五、6～12月龄宝宝进食技能培养/78
二十六、6～12月龄宝宝喂养的温馨提示/78
二十七、1～2岁宝宝喂养环境准备/79
二十八、1～2岁宝宝顺应喂养的实施/80
二十九、如何识别1～2岁宝宝饥饿与饱足信号/81
三十、1～2岁宝宝进食技能的培养/82
三十一、1～2岁宝宝喂养的温馨提示/83
三十二、2～3岁宝宝喂养环境的准备/83
三十三、2～3岁宝宝顺应喂养的实施/84
三十四、如何识别2～3岁宝宝饥饿与饱足信号/85
三十五、2～3岁宝宝进食技能的培养/86
三十六、2～3岁宝宝喂养的温馨提示/86
三十七、托育机构喂养环境的创设/87
三十八、托育机构顺应喂养的实施/89
第四章让宝宝自然入睡
一、良好的睡眠对宝宝健康的重要意义/92
二、如何创设适宜的睡眠环境/93
三、帮助宝宝自然入睡的方法/94
四、0～3月龄宝宝睡眠安抚技巧/95
五、4～6月龄宝宝睡眠安抚技巧/97
六、如何应对宝宝频繁夜醒/98
七、7～12月龄宝宝睡眠安抚技巧/99
八、1～2岁宝宝睡眠安抚技巧/101
九、2～3岁宝宝睡眠安抚技巧/102
十、安抚宝宝的注意事项/103
十一、哄宝宝睡觉常犯的错误/104
十二、理解宝宝的睡眠不安/105
十三、宝宝睡觉需要枕头吗/106
十四、宝宝的睡眠姿势有讲究吗/107
十五、宝宝什么时候夜里睡觉不用喂奶了/108
十六、宝宝睡觉总爱吃手怎么办/109
十七、托育机构婴幼儿睡眠的安排/110
十八、托育机构如何应对宝宝午睡难的问题/111
十九、宝宝睡午觉的安全保障/112
第五章与宝宝一起做运动
一、运动对宝宝健康的重要性/116
二、宝宝运动发育的内容/116
三、给宝宝提供丰富适宜的感觉刺激活动/117
四、适合宝宝的活动形式/118
五、在运动中如何观察宝宝/119
六、0～3岁宝宝推荐运动量/121
七、0～6月龄宝宝运动游戏推荐/123
八、0～6月龄宝宝运动游戏肚皮时间/123
九、0～6月龄宝宝运动游戏灵活的小手/125
十、0～6月龄宝宝户外运动游戏阳光毛巾操/127
十一、6～12月龄宝宝运动游戏推荐/129
十二、6～12月龄宝宝运动游戏不倒翁/130
十三、6～12月龄宝宝运动游戏采蘑菇/131
十四、6～12月龄宝宝运动游戏翻山越岭/132
十五、1～2岁宝宝运动游戏推荐/134
十六、1～2岁宝宝运动游戏更上一层/135
十七、1～2岁宝宝运动游戏未来建筑师/136
十八、1～2岁宝宝户外运动游戏追泡泡/138
十九、2～3岁宝宝运动游戏推荐/139
二十、2～3岁宝宝运动游戏推小车/140
二十一、2～3岁宝宝运动游戏猫咪的胡须/142
二十二、2～3岁宝宝运动游戏森林运动会/143
二十三、运动游戏中家长如何回应和引导宝宝/145
二十四、托育机构的运动安排与要求/146
二十五、托育机构运动场所的设置/147

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