本书用漫画的形式讲述暑热射病相关的基本概念，中暑症状，中暑热射病患病危险因素，中暑热射病的预防，热射病现场救治等内容，让读者了解中暑早期预警，发生预警提早停止训练早期就医，避免病情加重。还包括热射病的现场识别及紧急救治措施。内容言简意赅、图文并茂，使读者轻松掌握中暑热射病基础知识，应用在实际生活中起到预防中暑及热射病的作用。

宁波，主任医师，原空军特色医学中心重症医学科主任，现为北京大望路急诊抢救医院重症医学科主任。从医40余年，从事重症医学工作20余年每年参与中暑及热射病的救治工作，有着丰富的临床经验。开展多项中暑及热射病相关科研课题，获得国家专利3项，以第一作者及通讯作者发表中暑及热射病相关论文10余篇。研究的热射病预防设备曾参加领航强军向复兴新时代国防和军队建设成就展。主编热射病防治知识图书4部。曾担任全军重症医学专业委员会副主任委员，全军热射病防治专家组副组长。