这是一本全面介绍AI应用的实用工具书，旨在为不同行业的专业人士提供实用的AI使用方法和策略。

本书用简单易懂的语言解释了AI的基本工作原理，详细介绍了20多个通用AI指令，并通过案例展示如何运用这些指令解决工作问题；提供了AI在文案写作、数据处理、编程、教学和科研等场景中的实战应用案例，同时还提供了商业级解决方案和企业应用案例。本书既有AI应用的通用原则和方法，又有具体的流程步骤和样例演示，还提供了可以直接复制使用的AI指令，易学好用。

本书介绍的AI工具以DeepSeek为主，同时兼顾文心一言、智谱清言、讯飞智文等，除特别说明外，绝大部分方法和指令是通用的。

本书适合对AI应用感兴趣的广大读者，以及对高效办公有需求的职场人士阅读。

有料：作者提炼出了DeepSeek的指令用法，并通过大量生动有趣的示例，详细还原应用步骤，给出方法论。

有趣：生动的案例、有趣的故事、实用的应用场景。

有变现：在应用部分，作者根据一些商业实践案例，提炼了AI商业化应用的思路。

有资源：附送提示词和模板、在线课程、社群答疑服务。

谢志旺：深圳市万易人工智能科技有限公司创始人，专注于 AI 技术研发，主要研究方向包括 AI内容生成、智能体开发、大模型微调，以及垂直领域模型训练与本地化部署等，拥有多项国家专利及著作权。同时，致力于推动 AI 技术的产业化应用，通过提供解决方案与技术培训服务，促进 AI 技术在多领域的实践落地。

第1章　快速了解人工智能　001

1.1　人工智能发展史上的大事件　002

1.1.1　图灵测试：天才的脑洞　002

1.1.2　达特茅斯会议：历史性时刻　003

1.1.3　谷歌AlphaGo：是谁打败了它　005

1.1.4　微软Tay：夭折的女孩　006

1.1.5　ChatGPT：为大众打开AI之门　007

1.1.6　百模大战：全球人工智能的竞逐浪潮　007

1.1.7　DeepSeek：中国技术引领AI新趋势　008

1.2　揭秘大语言模型　010

1.2.1　ChatGPT、GPT、LLM与AIGC的关系　010

1.2.2　大语言模型的工作原理　012

1.3　用好AI的4个原则　016

1.3.1　转变思维：从人际交互到人机交互　017

1.3.2　清晰表达：说机器听得懂的话　018

1.3.3　多轮对话：实现与AI的深度交流　020

1.3.4　拆解复杂任务：整体规划与分步操作　025

1.4　AI的局限　028

1.4.1　AI会犯错　028

1.4.2　当心信息泄露　030

1.4.3　用好AI这把双刃剑　032

第2章　16个基础指令激活AI的强大功能　035

2.1　使用AI收集信息　036

2.1.1　信息收集三板斧：直接问、连环问、批量问　036

2.1.2　精准检索：指定数据源指令　042

2.1.3　过滤虚假信息：真实性检查指令　045

2.1.4　避免认知陷阱：多观点验证指令　048

2.2　使用AI启发思路　051

2.2.1　获取有深度的内容：深度思考指令　051

2.2.2　启发创意：种子词指令　056

2.2.3　有条理地解决问题：逐步思考指令　059

2.2.4　获得更多创意方案：头脑风暴指令　064

2.3　让AI输出多种形式的内容　068

2.3.1　输出表格　068

2.3.2　输出代码　069

2.3.3　输出思维导图　070

2.4　让AI更听你的话　073

2.4.1　一例胜千言：示例参照指令　073

2.4.2　精准达成目标：模板生成指令　074

2.4.3　轻松改变文风：风格定制指令　077

2.4.4　赋予文案情感：情感定制指令　080

2.4.5　高质量提问：提问方法推荐指令　083

2.4.6　让AI成为专业助理：角色指令　085

2.5　万能指令框架：Who What How AI　087

第3章　AI让写作更简单　090

3.1　AI辅助职场应用文写作　091

3.1.1　通知和请示：高效撰写，规范传达　091

3.1.2　讲话稿：彰显水平，印象深刻　094

3.1.3　会议纪要：轻松搞定，领导肯定　100

3.1.4　工作总结PPT：突出贡献，展现洞见　102

3.1.5　工作计划：省时省力，智能规划　111

3.1.6　编写简历：出色呈现，脱颖而出　119

3.2　AI辅助新媒体文案写作　123

3.2.1　标题撰写：爆款标题轻松拟　123

3.2.2　小红书笔记：虚拟团队帮你忙　127

3.2.3　公众号推文：每周推文不用愁　134

3.2.4　朋友圈文案：优美文字大家赞　138

3.2.5　短视频创作：10分钟从零到成品　141

3.3　AI辅助商业营销文案写作　151

3.3.1　品牌宣传：一键激活品牌　152

3.3.2　产品介绍：智能呈现亮点　155

3.3.3　营销策划：轻松策划活动　161

3.3.4　产品测评：自动评估推荐　164

第4章　AI让数据处理更智能　169

4.1　AI辅助数据处理　170

4.1.1　归类分组：高效整理海量信息　170

4.1.2　数据处理：脏活累活AI干　174

4.2　AI辅助数据分析　177

4.2.1　DeepSeek Excel：不用自己写公式　177

4.2.2　数据统计：快速制作报表报告　180

4.2.3　高级绘图：轻松绘制甘特图　184

4.2.4　数据分析：准确定位故障原因　188

第5章　AI让教学研更高效　192

5.1　教师的好帮手　193

5.1.1　课程开发：快速创建教学内容　193

5.1.2　教学方法：设计生动课堂　200

5.1.3　实验教学：安全的虚拟实验室　208

5.2　全科辅导员　209

5.2.1　语言翻译：轻松跨越语言鸿沟　210

5.2.2　课外辅导：高效学习的个性化指导　213

5.3　科研小助理　217

5.3.1　文献综述：高效总结提炼　217

5.3.2　辅助研究：促进创新思维　224

第6章　AI商业应用及变现案例　234

6.1　快速实现商业价值的最佳实践　235

6.1.1　在企业内快速普及AI的7个关键步骤　235

6.1.2　弥补知识盲区：通用AI搭配内部知识库　242

6.2　师资助理智能体：培训机构的超级营销顾问　245

6.2.1　在核心业务流程中引入AI　245

6.2.2　建立企业知识库弥补AI知识盲区　247

6.3　企业百事通：AI助理引领高效运营　269

6.3.1　痛点识别　269

6.3.2　解决方案　270

6.3.3　应用效果　273