本书以Notion为操作平台，通过实例讲解如何应用Notion和Notion AI来辅助完成任务，以帮助读者提高工作、学习效率和更好地规划生活。

本书采用功能讲解 实训案例的模式编写。在功能讲解部分，本书通过实战案例详细介绍Notion的基础功能和三大核心元素（块、页面、数据库），以及Notion AI的使用方法。在实训案例部分，通过列举工作方向、学习方向和生活方向的真实案例，阐述Notion和Notion AI在实际应用中的使用思路和操作流程。

Notion具有广泛的适用性，不局限于书中所讲的应用领域，希望读者在学习过程中能够举一反三，将所学内容应用到实际场景，学以致用。书中案例均配有教学视频，读者可以在线观看进行学习。

本书适合运营人员、策划人员等有文案写作需求的读者，高校师生，以及对AI技术感兴趣的读者阅读。

翻开本书，轻松了解：Notion有什么用？Notion怎么用？如何用好Notion？

工作、学习、生活，3大场景，1书讲明，且看Notion如何大显身手。

重点加入Notion AI操作详解，让AI成为效率提升新帮手。

周贤，主要从事室内设计与3D Max建模相关教学工作，相关工作经验丰富，已出版图书有《中文版3ds Max/VRay室内效果图制作实训教程》《3ds Max 2023实训教程》《Procreate室内设计手绘实训教程》等。

第 1章 认识Notion和Notion AI 007

1.1 Notion与Notion AI 008

1.1.1 Notion是什么 008

1.1.2 Notion AI能做什么 008

1.1.3 Notion AI与ChatGPT的区别 009

1.2 除了办公，Notion和Notion AI的其他用途 009

1.2.1 赋能学习 009

1.2.2 赋能生活 009

1.3 学习建议 009

1.3.1 明确Notion AI的定位 010

1.3.2 明确学习方向 010

第 2章 Notion界面 011

2.1 Notion界面介绍 012

2.2 工作区介绍 013

2.2.1 Search 013

2.2.2 Inbox 013

2.2.3 Settings & members 014

2.2.4 工作区文件夹 015

2.2.5 Calendar 016

2.2.6 Create a teamspace 016

2.2.7 Templates 017

实战：模板应用操作 017

2.2.8 Import 019

2.2.9 Trash 019

2.3 编辑区介绍 020

实战：编辑页面 020

2.4 补充功能介绍 022

2.4.1 Edited ago 022

2.4.2 Share 022

2.4.3 评论 024

2.4.4 历史动作 024

2.4.5 收藏夹 025

实战：收藏页面 025

2.4.6 编辑 026

第3章 Notion的三大元素 027

3.1 Block 028

3.1.1 什么是块 028

3.1.2 块的类型 028

实战：使用块 029

3.2 Page 030

3.3 Database 031

实战：创建数据库 031

第4章 块的操作技巧和应用 033

4.1 常用块 034

4.1.1 基础块 034

实战：制作嵌套页面 035

实战：编辑表格 037

实战：实现页面跳转功能 042

4.1.2 Media 044

实战：编辑图片 044

4.1.3 Inline 048

实战：制作日期备忘录 050

4.2 块的基础操作 052

4.2.1 新建块 052

4.2.2 移动块 052

4.2.3 框选块 052

4.2.4 自由排版 053

4.2.5 文本通用操作 054

实战：进行文案层级划分 054

第5章 页面的操作技巧和应用 055

5.1 页面的新建和转换 056

5.1.1 新建页面 056

5.1.2 转换为真正的空白页面 057

5.2 为页面添加内容 057

5.2.1 添加图标 058

5.2.2 添加封面 058

5.2.3 添加评论 061

5.3 在文本块中插入图标 062

5.4 嵌套页面 063

5.5 页面跳转 065

第6章 数据库的操作技巧和应用 067

6.1 了解数据库 068

6.2 数据库的展示模式 068

6.3 创建数据库 069

6.3.1 使用内嵌数据库创建 069

6.3.2 设置数据库视图 069

6.4 制作本周读书计划表 072

6.4.1 明确目的 072

6.4.2 填写数据 073

第7章 Notion AI的操作技巧 077

7.1 Notion AI的使用方法 078

7.1.1 按Space键 078

7.1.2 使用Ask AI命令 079

7.1.3 按/键 079

7.1.4 基础问答 080

7.2 Notion AI的创作板块 081

7.2.1 头脑风暴 082

7.2.2 社交媒体的帖子 083

7.3 Notion AI的消化板块 084

7.3.1 总结 084

7.3.2 查找操作项 086

7.3.3 翻译 087

7.3.4 解析 089

7.4 Notion AI的改编板块 090

7.4.1 优化写作 090

7.4.2 修复拼写和语法 091

7.4.3 短一点和长一点 092

7.4.4 改变语调 093

7.4.5 简化语言 096

7.5 Notion的AI块 096

7.5.1 摘要 097

7.5.2 行动项目 099

7.5.3 自定义AI块 100

7.6 数据库中的AI 101

第8章 工作方向实训案例 103

8.1 开启文案创意头脑风暴 104

8.2 写商务邮件 107

8.3 整理会议记录 110

8.4 抓取和整理行业资讯 113

8.5 制作招聘信息 115

8.6 制作数据统计表 118

8.7 制作工作目标计划书 122

8.8 制作公司日程安排表 129

8.9 使用AI辅助编写工作总结 133

8.10 自媒体选题灵感库 135

第9章 学习方向实训案例 139

9.1 搭建个人图书馆 140

9.1.1 制作图书馆数据库 141

9.1.2 制作图书详情页 147

9.1.3 使用过滤功能和设置视图 150

9.1.4 使用AI功能优化简介 155

9.2 搭建个人知识库 157

9.2.1 制作个人知识库的数据库 158

9.2.2 制作知识点的详情页 159

9.3 辅助学习外语 160

9.4 制作学年目标计划书 161

9.5 学习与娱乐时间的分配 163

9.6 制作个人主页 165

9.7 使用AI辅助考试应急学习 168

9.8 知识扩展计划 168

第 10章 生活方向实训案例 171

10.1 整合食谱 172

10.2 制作旅游计划 176

10.2.1 制作出行需求 177

10.2.2 制作出行攻略 180

10.3 制作健身计划书 181

10.4 个人兴趣管理 183

10.5 记录宝宝成长 185

10.6 制作营养饮食计划 187

10.7 制作个人藏品集 190

10.8 制作购物排雷宝典 193