《湘西民俗实录》(上下册)记录了湘西地区方方面面的民间习俗，如生产劳动方面：农耕、渔猎、商贸等；衣食住行方面：服饰、饮食、居住(建筑)、交通等；社会组织方面：社会组织、乡规民约、其他等；人生仪礼方面：恋爱、定婚、媒妁、婚姻、结婚礼仪；丧葬：报丧、祭奠、出殡、服丧等；岁时节令方面：生产时令、生活时令；村落庆典、家族典礼等；艺术方面：口头说唱、故事、史诗；工艺美术、民间歌谣、民间戏曲等。本书内容丰富，记述详细而生动，读者读来犹如亲眼所见。本书是了解湘西民俗的窗口，具有很高的史料价值。