本书稿是一部教育教学探索的文集。作者以湖北省襄阳市实验中学师生七年来的探索与实践为样本，对唤醒教育的理论主张、文化建构、团队建设、课堂模式、课程开发等进行了系统阐释，提出：教育的本质是一种唤醒，没有唤醒便没有真正的教育。此观点已经成为襄阳实验中学的校园建设指导思想，并为学校的快速发展提供了新的动力，学生快乐学习，教师快乐教育，“唤醒教育”的校园文化成为襄阳实验中学的一个重要口碑。书稿既有理论分析，又有具体的实施流程与范式方法介绍，对中小学管理者、一线教师有一定的借鉴意义。