本书介绍了气排球训练的基本规则和比赛流程，探讨了气排球与传统排球的区别。书中详细阐述了气排球的训练技巧，包括传球、发球、扣球、拦网、扑救等各个方面的技术要点，并提供了专业的训练建议和练习方法，有助于教练和运动员提高技能水平。全书强调了气排球的教学实践，提供了教学计划和教材编写的指导，以及如何组织和管理气排球训练课程的建议。本书还探讨了气排球的战术和战略，以及如何在比赛中应用这些战术，还包括了一些案例研究，提供了成功的气排球团队和运动员的经验分享。