本书共九章，包括劳动与劳动教育、马克思主义劳动价值观、劳动精神与劳动情怀、职业劳动与职业素养、劳动法规与劳动保障、大学生日常性劳动实践、大学生服务性劳动实践、大学生职业性劳动实践、大学生创新性劳动实践。每个章节都包含了劳动教育的价值观，培养学生尊重劳动、热爱劳动、积极参与劳动的精神风貌。通过劳动实践，学生可以体会到劳动的艰辛与喜悦，进而更加珍惜劳动成果，帮学生逐步掌握相关知识和技能。