本书收集了作者近年来所画的昆明地区风景，以此展现红土高原的透明、空灵、瑰丽、神圣。是对平凡生活的执着肯定。作者比较喜欢水彩和油画，在水彩和油画上付出了大量时间和精力，力求用最合适的方式去呈现期待中的意境。作者通过户外爬山，野外写生等方式，用心与自然对话，用水彩去写散文诗。以绘画为媒介的艺术疗法，通过个体参与体验，层层深入到绘画和内心的世界，不涉及个人隐私，回避语言表达的主观非精确性，填补了心理学的空白，有效识别和改善不良状态。本书对于心理教育和辅导具有重要意义，是艺术再创作的研究和突破。