孕妇怀孕期间，体内物质代谢和各器官系统的功能会发生很多变化，胎儿要从母体吸取大量的营养成分以供其本身的生长发育，如果不注意孕期的营养，容易造成孕妇营养不足甚至发生营养缺乏病。因此，对于孕期的饮食营养，准妈妈一定不可怠慢，需养成正确、科学的饮食习惯，给腹中的胎宝宝最优质的营养，创造良好的母体环境，保证其健康成长。本书旨在为孕妇在妊娠期提供营养指导，包括一些特殊孕妇，如合并妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、肥胖等孕妇，通过通俗易懂的语言及图文并茂的形式让孕妇更容易理解及遵守。使每个孕妇在孕期不仅要吃得好，更要吃得巧，减少孕期并发症的发生，避免胎儿体重过轻或偏重，降低产妇及新生儿并发症发生率及提高生命质量。随着健康观念的普及，越来越多的准父母开始关注妊娠期的营养摄入，通过科学的营养指导，可以帮助孕妇更好地管理自己的体重和营养状况，从而降低妊娠期并发症的风险，促进胎儿的健康成长。本书可作为准父母、孕妇家人及亲友、相关从业医护人员、护理专业学生等的参考用书。