本书选取《黄帝内经·素问》中第十七、十八、十九、二十，共四篇内容，该部分主要为脉法脉象相关内容。作者对原文逐句解读、去繁求简，清晰说明原文之意。同时，根据原文内容，对相关中医知识和中医文化进行阐述，以日常生活中的常见病症作为引申举例，让读者进一步理解内容，希冀读者能在解读经典的同时，能进一步了解对中医文化中的养生智慧，有正确的就医心态，而非盲目就医、盲目养生。