本书包括维护国家安全、注重日常安全、保护财产安全、保障人身安全、重视交友安全、警惕网络侵害、应对自然灾害、具备急救常识共八章。内容实用、丰富，结合大学生自身的特点，针对当代大学生的实际情况，紧紧围绕大学生学习、生活和成长的各个方面，利用大量的案例和拓展知识介绍了学习和生活过程中可能会遇到的各种安全事故的防范方法和应对技巧，使大学生能识别危险，掌握避险和逃生的技能，提高自我保护能力，在危急情况下正确、有效地实施自救、求救与他救。