本书从中华民族交往交流交融史的视角，撷取青海历史长河中富有代表性的历史片段、历史事件、历史人物，以有限的篇幅和通俗的叙述，展示多元而又独特的青海，从各民族共同创造灿烂的青海历史文化的进程中，深化省情认识，探究发展规律，获得历史启迪，用历史智慧助力现代化新青海建设。全书分九个部分，其中历史概述部分从建置沿革、王朝经营、民族迁徙、历史发展特点等四个方面总体呈现青海历史发展的经纬与特点，使读者能够立意在先、提纲挈领，后面的八个部分则以时为经，以事为纬，分述不同时期发生在青海地区的大事，使读者循次而进、察往知来。