在女孩的一生中，几乎没有比青春期更重要的阶段了：这是一个动荡的时期，身体发生巨大变化，情绪随时可能从极度的喜悦转变为极度的悲伤。但这还不是全部，此外，今天的女孩通过社交媒体受到前所未有的影响，这比激素的剧变造成了更多的不安全感。希拉·德利兹博士凭借智慧、敏感性和勇气解决困难的话题，帮助女孩及其父母了解关于女孩青春期需要知道的所有生理、心理和情绪上的问题。既是写给女孩们的青春期之书，也是写给妈妈们的陪伴女儿顺利度过青春期的“生存指南”。