本书是“每天学点心理学”系列丛书中的一本。它是一本关注戒毒人员这一特殊人群心理健康的教育指南，提供了针对特殊人群的实用技巧和方法，包括个体化教育、情感支持、认知行为疗法、艺术治疗、社交技能培训等。此外，社交技能培训和放松技巧将为他们的生活注入新的活力，让他们在纷繁复杂的世界中找到内心的宁静。