“每天学点心理学”系列丛书是江西省委政法委、省卫健委联合江西师范大学积极开展社会心态基本特点和发展趋势的基础研究，以探索具有时代特征和江西特色的社会心理服务体系建设新路径，开展针对性的心理疏导和心理危机干预的学术研究成果，是将社会心理服务体系建设作为新时代社会治理创新的题中之义和重要命题。本书以实际为导向，从中老年人常见的心理困境出发，主要从个人、家庭、社会三个方面，通过对典型案例的解读，让中老年人对自己正在面对或即将面临的一些心理困境的本质有更深入的了解，并且在此基础上提出相应的应对之道，让他们以后在遇到此类相似问题时能够有所启发，从中找到对应的解决办法。