本书以游牧民族迁徙为基底，以环境史为导向，对中国北方游牧部族迁徙及其环境适应能力展开论述，简要介绍了游牧部族及其迁徙概况，引导读者了解游牧部族及其起源和游牧部族迁徙的基本情况；选取中国北方游牧民族中具有典型性的白狄、乌桓、拓跋鲜卑、契丹四个部族，对其迁徙历程和环境适应能力进行了详细论述，试图厘清游牧民族迁徙过程中游牧者与环境协调发展的耦合关系，得出游牧民族迁徙中对生态环境产生“微影响”甚至是“零影响”的结论，提供了审视游牧民族迁徙过程中人地关系的新视角。