本书立足于本科院校的实际状况，有针对性地探讨了本科院校学生的就业、创业及职业发展规划问题，旨在帮助大学生掌握国家就业政策的细节，对大学生就业创业和规划职业生涯具有显著的影响。全书分为职业生涯规划、就业指导和创业指导三个部分共十章。内容涵盖了自我认知与职业认知、职业生涯定位与决策、职业生涯管理与职业素养提升、就业准备、求职策略、就业权益与法律保障、职业发展、创业要素与创业过程、创业机会与创业资源、创业项目与创业计划。本书不仅可作为大学生进行职业生涯规划和接受就业创业指导时的学习材料，也适合广大青年规划个人生涯时参考，同时也适合从事职业规划咨询的专业人士阅读使用。

奚正新，男，1977年2月生，汉族，重庆涪陵人，硕士，副教授，全国普通高等学校本科教育教学评估专家。现任重庆外语外事学院党委委员、副校长、纪委书记。本科毕业于重庆师范大学历史系，获历史学学士学位；硕士研究生毕业于重庆师范大学政治学院，获法学硕士学位。2002—2019年，历任四川外国语大学重庆南方翻译学院辅导员、校团委副书记（主持工作）、学校办公室副主任、主任、校长助理；2019年至今，任重庆外语外事学院党委委员、副校长，2021年起兼任学校纪委书记。