本书集结了李叔同在不同时期的各种类型的创作，全书分六个章节，从自身心灵宁静、宽容待人处事、关心窗外之事、文艺陶冶心灵、友人书信情谊、诗词歌词六个方面，展现李叔同面对人生境遇的平和心态。大师通过文字告诉我们，心灵的平静是我们人生中最宝贵的财富。每个人都会在人生道路上遇到挫折、苦闷、痛苦，但不同的人却活出了不一样的态度，有的人苦恼郁闷，有的人却通透豁达。通过阅读本书，我们将明晰如何让自己的心休息，以最本真的姿态面对生活、融入生活。