本书是在认真研读《中华人民共和国劳动法》《职业病防护法》以及相关职业健康与职业安全条例规定的基础上，立足于全面、实用、创新的目标，将全书共分为4个模块29个话题，模块一是“职业健康与职业安全相关基本法律法规”，包括“劳动者的权利与义务”“职业健康与职业安全的法律纠纷”两个话题；模块二是“职业健康”，包括有“职业健康概述”“职业病的防护”“辐射危害与防护”等八个话题；模块三是“职业安全”，包括“职业安全概述““搬运和起重安全”和“高处坠落防护”等十二个话题；模块四是“个人防护”，分别从头部、呼吸器官、面(眼)部、听觉器官等七个方面介绍个人防护的知识与技能。