本书根据普通民众在日常生活中经常思考或提出的问题，以简单明了的提问、科学通俗的回答、生动有趣的文字，讲解了100个与家庭防震避险密切相关的问题，既告诉民众“怎么办”，又讲清楚“是什么”和“为什么”，具有很强的针对性、实用性和可操作性。本书能够帮助读者提高防灾意识和应对能力，平时做好防御措施，灾时采取正确果断的应对措施，用科学的逃生与自救互救技能，保护自己和家庭成员的人身安全。让“地震的发生仅是一种常见的自然现象，而不成为灾难”是我们共同努力的目标。