本书是一部摄影集，书中收录了作者拍摄的366幅精美图片，配以作者原创的哲学小语。从1月1日到12月31日，每日一幅，照片均为作者亲自拍摄，每张海报中都包含了一句揭示世界真相的精辟概括，抑或一句对生命的无界感知，又或者一句警醒世人的人生箴言。其中的每个字句以及作为背景的每一帧照片，都来自作者对人生真相、对生命的亲自探查和直接感知，作者希望这些图片可以陪读者度过生命中的每一天。文中这些或直接犀利，或气势磅礴、热情洋溢，或云淡风轻的字句的领悟，关乎每个人是否可以活得幸福、自在。