本教材是国家精品在线课程“职业生涯与发展规划”的配套教材，主要内容包括大学生活与职业发展、认识自我、认识环境、生涯决策、职业生涯规划与实施等。通过对学生的职业发展进行规划与指导，使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，正确认识学业和就业的关系，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和迎接就业、创业挑战的准备。