本书是一部国内原创的心理自助类图书。书中介绍了包括自恋型人格、表演型人格、偏执型人格、强迫型人格、依赖型人格等10种常见的问题人格的特征，是一本为正在经历或者经历过与问题人格者交往所带来的身心创伤的人而写的自助类读物。在本书中，读者可以认清自己在各种关系中的情绪、感受、直觉，并了解到它们在警示什么，看清给自己带来不良感受的问题人格者，拓展识别问题人格者的知识，学会如何应对问题人格者、如何有效地自我保护，走出消耗自己的危险关系，修复心理创伤。