书稿分为四部分，分别为理论、教学、训练与裁判，对气排球运动进行了详细介绍。理论部分，介绍了气排球运动的起源、发展和作用。教学部分，对气排球运动中各个技术动作做了详细的介绍，并提供了相应的教学方法和技术示范，读者可通过扫描书中相应二维码观看视频进一步演练。训练部分，在教学部分的基础上，为气排球爱好者提供了基本功、专项技术、专项战术和专项身体素质的训练方法。裁判部分，详细介绍了气排球比赛场地、器材要求，气排球竞赛规章制度，裁判员职责与权力和气排球竞赛的组织与开展等内容。