全书共10章，从演讲与口才的基本知识入手，内容包含演讲与口才论述、有声语言基础训练，态势语言训练技巧、命题演讲、即兴演讲、求职面试口才、谈判口才、营销口才，主持口才等基础训练。以演讲与口才的基本知识为基础，结合学生的实际需要，遵循由易到难、循序渐进的原则，对提高演讲与口才能力的各个方面的技巧进行了系统的阐述，重点培养学生较好的临场发挥能力。