中华优秀传统文化源远流长、博大精深，饱含着先民的智慧，并在传承中不断发展和转化，具有鲜明的时代性和民族性，是中华民族的思想精髓。党的十八大以来，习近平总书记在各类讲话中多次提及中华优秀传统文化，明确强调我们要弘扬中华优秀传统文化，并把弘扬中华优秀传统文化与实现中华民族伟大复兴、治国理政、党的建设等相结合，实现了中华优秀传统文化创造性转化和创新性发展，形成了具有其特色的中华优秀传统文化观。本书紧扣时代发展脉搏，通过精选具有中华优秀传统文化和中医药文化元素的故事、人物、景点、饮食等，在此基础上设计出原创插图，并配以中英文双语讲解，对在全球弘扬和传播中华优秀传统文化具有重要的意义。