本书是心理学史上划时代的著作，是关于人性与自我实现心理学方向的大众普及读物。本书在编译过程中，根据目标读者的特点，重点收录了“人生旅途如何为完成‘自我实现’”“人类心理成长的根源和本质”“如何学会与自我、他人、社会相处”等内容，具有“讲透自我实现、需求层次、社会情感”“人本心理学启蒙读物”“人类了解自己过程中的一座里程碑”等特点。