本书准确把握社会主义建设者和接班人的劳动精神面貌、劳动价值取向和劳动技能水平的培养要求，致力于全面提高大学生的劳动素养，精心编排了上、中、下三篇，共七个项目的内容。其中，上篇为“劳动意识篇”，主要内容包括“劳动光荣，劳动最美”和“时代精神，强国之魂”；中篇为“劳动体认篇”，主要内容包括“当家立计，自立自强”“产业劳动，立诚至广”和“志愿服务，回报社会”；下篇为“劳动常识篇”，主要内容包括“劳动安全，杜渐防萌”“奉公守法，省身克己”。