精选了作者近年来发表于《青年文学家》《诗歌月刊》《辽河》等刊物的诗歌百余首，分为“那时慢”“花开半夏”“朝暮”“黄河谣”等五辑。作品形式主要为现代诗，内容既有对故乡兰州、亲情友情、美好生活的细致描述、热情讴歌和深入思考，也有对教育事业和爱情的守望与憧憬。本书对诗歌的美学形式有诸多探索，注重诗歌的内在韵律和审美体验，表现了作者对自身修养的重视，以及对美好生活的追求。全书行文朴实而真诚，轻快又不失厚重，洒脱又充满意趣，饱满而有文采，富有正能量。