全书共分八个单元，主要内容有：绪论、大学生职业测评与生涯管理、大学生就业竞争力开发、大学生择业就业心理、就业技能实务操作之简历实训、就业技能实务操作之面试实训、毕业管理与就业权益保护、大学生创新创业。本书与教育部颁发的“大学生职业发展与就业指导”课教学大纲规定的教学要点相对应并采取理实结合的方式，避免空洞的说教和过多的理论阐述，让读者能在短时间内更好地掌握相关的理论知识。