本书通过文献分析与实地调查相结合的方法，以桂滇黔民族地区为例，对传统体育助力精准扶贫的现状进行了深入剖析；在此基础上，系统梳理传统体育助力精准扶贫的演化进程、阶段性特征、作用机理；进而构建了涵盖精准扶贫和脱贫成果巩固两个阶段的桂滇黔民族地区传统体育助力精准扶贫评价模型，并开展实证研究；在总结归纳传统体育助力精准扶贫成功经验的基础上，结合乡村振兴的战略要求，因地制宜地提出桂滇黔民族地区传统体育助力乡村振兴的实现路径。