外图天猫直营店
馆配数据采访
客户服务
欢迎进入图书馆读者荐购服务平台! 图书馆读者
登录
图书馆单位
注册
首页
公司介绍
新书资讯
书单推荐
中图法分类
出版社分类
采访数据下载
使用指南
联系我们
关于我们
平 台 介 绍
读者荐购指南
图书馆使用指南
联 系 我 们
新书资讯
·二十四节气|谷雨
·二十四节气|清明
·二十四节气|春分
·国际妇女节|致敬每一位闪光女性
·二十四节气|惊蛰
·二十四节气|立春
·二十四节气|大寒
·二十四节气|小寒
新书推荐
·马克思国家思想的历史考察
·中国特色生涯教育研究
·数实融合
·我们为什么还没有死掉
·圆的变形
·AI 辅助设计
·从数据分析到经营分析
·国际产业转移的影响因素及动态演
情绪解药
定 价:38 元
作者:大象心理著
出版时间:2024/12/1
ISBN:9787559482105
出 版 社:江苏凤凰文艺出版社
中图法分类:
B842.6
页码:184页
纸张:
版次:1
开本:15cm
商品库位:
9
7
4
8
8
7
2
5
1
5
0
9
5
内容简介
本书分为七章,每章针对一种我们频繁遭遇的情绪问题,多方面分析情绪产生的根源,探究负面情绪反映的内心需求,引导我们更好地认识理解自身的情绪。同时,提供切实可行的应对策略和情绪管理方法,帮助读者走出情绪困境。
你还可能感兴趣
别让情绪害了你
压力心理学:从大脑、个人成长到心理健康
情商教练手册:高情商是如何培训出来的?
绕过生命的黑暗享受温暖的阳光--远离忧郁/自强崛起丛书/心灵正能量绘本
当时忍住就好了
我要评论
您的姓名
验证码:
留言内容