《阳光家庭走出阳光儿童》主要论述了家庭教育对儿童的重要性，介绍了一些儿童在成长过程中常见的问题以及相应的解决办法。本书共有五个章节，每个章节又分为四个话题。第一章介绍了“阳光儿童”的特质，培养“阳光儿童”的方法，儿童常见问题的原因以及儿童情绪的奥秘与调节方式。第二、三、四章分别从父母、祖辈、家园合作的角度论述了如何做才能培养出“阳光儿童”。第五章则以生动翔实的案例进一步写出家庭教育对儿童成长的重要性。