本书是高校体育教育方面的著作，以学生运动实践研究为中心，在体育教学的思维创新与运动训练实践研究现状的基础上进行深入调查。书中运用体育基础学、管理学、心理学等多门学科理论，对体育教育教学工作的对象、内容、方法、课程等进行了全面系统的分析，提出了一系列改进体育教育教学工作的措施与建议；并阐述了体育运动教学从灌输教育到创新素质教育的探索。书中强调高校体育教学工作中，将体育教学和运动训练有效结合，进行优势互补，有助于提高体育教学工作高效进行。