本书依托作者在浙江工商大学开设的热门选修课“恋爱心理学”的授课内容形成书稿，主要内容包括：(一)恋爱、婚姻、家庭的重要意义；(二)中西方种种关于恋爱的心理学理论；(三)四个类型的性格特质分析，性格特质与恋爱的关系；(四)恋爱中与沟通：爱的五种语言、吵架心理学、冲突的处理等；(五)恋差与顾生家庭：为何家会伤人、原生家庭的模式与恋爱的关系；(六)恋爱中的不良PUA：不良PUA的形态、如何应对不良PUA；(七)恋爱问题解决手册及具体辅导索例分析。