这本诗集里的诗大都是作者在2010年到2019年之间，陆陆续续写下的，在从心灵到肉体都躁动的时代里，作者迫切地想静下来，像一棵草、像“林中水滴”那样静下来，走出生活的精致，蜕去都市的繁华，深入自然间，去感受大自然真性的呼吸，从一棵草、一滴水中去感受生命的源头，除心不除事。惠特曼说：“必须留一点健康的粗鲁，野蛮的德行，为自己的内在——无论是什么——证明。”在作者边写边思考的时候，恰好赶上了要出版本书，所以就起了这么一个名字。