本书共分为六个章节，其中第一章节世界体育舞蹈概述、第二章节拉丁舞基础技术知识、第三章节拉丁舞美学特征从美学层面对拉丁舞进行了概述；第四章节拉丁舞训练价值挖掘拉丁舞教学内在价值要素；第五章拉丁舞技术特征及体能训练和第六章节拉丁舞表演舞创编基础则从拉丁舞作为体育舞蹈而言具备的竞技性与表演性双重特性视角分别对其要素进行原理性概念、趋势走向剖析。本书特色以图表结合图示的方式逐项说明，以期力求读者在研读文字的同时，根据表格图示起到逻辑层面的概念指导作用。