小女孩菲菲以前是个胆小、害羞的女孩子，她不爱笑、不爱玩，不想参加任何游戏！她总是安安静静地躲在一旁。爸爸妈妈都为她感到特别担心！可是通过密集的集体活动，她在其他小伙伴的带动和鼓励下，终于鼓足勇气迈出了第一步。从此，她感受到了不害羞是多么自在的一件事……这本绘本以真实动人的故事，展现了害羞孩子在夏令营中的成长变化，细腻描绘了害羞孩子的心理转变过程，激励孩子们勇敢表现自我，提升社交技能，树立自信、勇敢的好性格。