本书是一本开展大学生生涯发展教育的教材。本书是在高校多年职业生涯教育课程实践的基础上，参考最新生涯教育发展理念，兼顾高校课程教学安排的实际的一本服务于新时代大学生职业生涯规划与发展的实践指导教程。本书共九章，包括寻找人生意义、初识大学生活、了解兴趣类型、探寻性格倾向、构建能力宝库、追求人生价值、洞悉职业世界、主宰个人走向、铺就未来之路等内容本书探索了中国传统文化中与生涯的链接，借助职业生涯规划课的平台，将传统文化中的优秀思想传递给学生，增强大学生的价值认同，是一本具有出版价值和实用价值的书籍。