国民体质监测是国家为系统掌握国民体质状况，以抽样调查的方式，按照国家颁布的国民体质监测指标，在全国范围内定期对监测对象进行统一测试和对监测数据进行分析研究的工作。为了更全面地了解河南省各地市居民的体质状况和体育锻炼情况，河南省体育科学研究所组织省内高校相关专业的专家学者整理出版本书。书中第一部分简单概述本次监测的准备工作和样本组成；第二部分为专题研究，根据本次监测数据和河南省近二十年的抽测数据，以不同的专题研究分析河南省居民体质状况中的重点问题；第三部分为各地市监测报告，根据国民体质监测报告的撰写要求，简单分析各地市监测指标的均值表现和超重肥胖情况。第四部分为附录。