本书在传承中华优秀传统文化的基础上编写而成，首先总括了中国传统文化的生成背景和发展历程、基本精神以及学习的意义和方法等，然后从思想、道德、教育、文学、艺术、民俗、科技等七个方面按朝代顺序分别进行介绍，脉络清晰，内容丰富，还配有丰富的例子和图片等，让所学内容变得更加直观。通过对本书的学习，读者可以了解我国优秀传统文化的具体内容，对于弘扬我国优秀传统文化具有一定的作用。