人大代表是国家权力机关的组成人员，肩负着代表人民行使国家权力的神圣职责。人大代表的履职质效，直接关系人民代表大会制度的优越性能否充分体现，关系人民群众的民主权利能否真正落实，关系全过程人民民主理念能否有效践行。本书是作者作为人大代表的履职概述和实践总结，事例鲜活、内容翔实，既有对履职过程的真实记叙，也有对担责行权的潜心思考，既有务实管用的范文解析，也有深入浅出的理论阐述，既可为人大代表高质量履职提供可资借鉴的经验，也可为广大读者认识人民代表大会制度、了解全过程人民民主提供独特的视角。