本书稿通过轻松诙谐的漫画形式，讲述了关于健康生活的科普知识，带领读者识别错误的减肥方法、科学判断肥胖的依据、引起肥胖的危险因素、怎样合理搭配、科学合理运动的重要性等内容，提高广大读者健康生活的意识。书稿配有精彩漫画，故事来源于现实生活，内容通俗易懂，符合普通老百姓的阅读习惯，使读者一看就懂，一学就会。经通读，本书稿导向正确，价值取向正确，内容健康，不涉及历史、民族、宗教、文化方面的内容，书稿质量较好。