本书内容安排上以“认识—规划—就业—发展”为主线，尽量选取大学生实际关心、容易产生代入感的内容，避免空洞的说教、减少枯燥的理论，每一专题按照“项目+任务”分级模式，以二十大精神为指引，引导大学生树立科学的职业观。教材适应当下大学生生涯教育的新问题和新要求，遵循学生职业发展的特点，从“唤醒生涯意识”“探索真实自我”“揭秘职业世界”到“生涯决策与管理”，较为全面地编入了大学生职业生涯规划相关知识、理论、方法、工具等，具有很强的实践性和现实性。