本书将医理、哲理、事理融为一体，分为基础篇、养生篇、文化篇、应用篇四个部分，普及中医基本知识，以期在传承优秀中医传统文化、普及养生知识的基础上，达到提升通识教育质量的目的。本教材可用于中医专业学生学习，也可作为非专业人士学习中医基础知识的参考书籍。