本书以当代大学生现实生活和心理状况为基础，从教育学、心理学、管理学等学科视角，对大学生如何自我管理进行了探讨和研究。本书首先归纳了当代大学生自我管理过程中所遵循的理论基础，阐述了当代大学生的自我意识与自我管理现状，然后从“学业”“品德”“生活”几大主要层面，对大学生的自我管理问题进行了较为系统的分析和研究，具有一定学术价值和实践意义，也对在校大学生提升自我管理能力，增强大学生学习和生活效率等，有着重要的指导作用。