本书主要围绕大学心理健康教育与管理，展开相关探讨。首先，对大学生心理健康的标准与特点、影响因素做了系统概述，又提出了维护和促进大学生心理的方法；其次，从任务目标、积极作用方面描述了大学生心理健康教育的意义；再次，对大学生心理健康教育与管理所面临的现状与困境进行调查，并对此提出了解决策略；最后，笔者发散思维，从政府职能和互联网两个外界环境因素出发，进一步提出提升大学生心理健康教育与管理的方法与建议。